Idée Bento
Voilà une idée repas sur le pouce: salade verte avec une sauce huile d'olive et vinaigre balsamique. Quelques gréssins au sésam. Des perles marines. Un yahourt maison + un fruit.
Recette des perles marines:
Vous faites cuire vos perles (pâtes). Une fois qu'elles ont refroidi vous y ajouter vos oeufs de truites et miettes de surimi.
Pour la sauce: je fais une mayonnaise dans laquelle je rajoute un peu de crème liquide allégée pour rendre ma sauce un peu plus souple avec de l'aneth, ciboulette.
Pour la mayonnaise: dans un bol mettre un jaune d'oeuf, une cuillère à café de moutarde et un petit filet de vinaigre, sel poivre. Je fouette en versant de l'huile au fur et à mesure jusqu'à obtenir une consistance assez épaisse.
C'est une salade assez simple à réaliser.
A bientôt
A bientôt